oleh

MANFAATKAN MINGGU MILITER, KODIM 0501/JAKARTA PUSAT BS PELIHARA KEBUGARAN ANGGOTA

-Militer-518 views

Guna memelihara kebugaran anggota, Kodim 0501/Jakarta Pusat BS memanfaatkan minggu militer dengan melaksanakan senam pagi, bertempat di lapangan Makodim 0501/Jakarta Pusat BS Jl. Selaparang Blok B 11 Kav 1, Kel. Gunung Saharai Selatan, Kec. Kemayoran, Jakarta Pusat, Jumat (24/2/16).

Senam pagi seperti ini tentunya baik untuk kesehatan tubuh kita dan jika senam dilakukan secara rutin, maka dapat memperlancar aliran darah menuju ke otak, sehingga nantinya dapat berfungsi dan bekerja dengan baik, karena otak membutuhkan asupan energi yang dibawa melalui aliran darah,” ungkap Wadanramil 04/Gambir Kapten Inf Rudatin.

Kesehatan itu penting dan mahal, oleh karena itu kita harus pintar-pintar menjaga kesehatan tubuh kita, yang salah satunya dengan berolah raga seperti ini, jelas wadanramil.

Apalagi di usia kita yang sudah relatif tua seperti ini, jika tidak pintar-pintar menjaga kesehatan tubuh kita, pastinya nanti akan rentan terhadap penyakit, imbuh Wadanramil.

Di samping itu, bertugas di Kodim 0501/Jakarta Pusat BS sangat memerlukan kondisi fisik yang sehat dan prima, dihadapkan dengan tingginya intensitas tugas yang ada di wilayah Jakarta Pusat, pungkasnya.

(Arwang)